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1

16.12.2018, 16:28

Wie gesund ernährt Ihr euch?

Hallo Leute,
die Frage steht schon mal oben, und ich hoffe neue Infos sammeln zu können.
Ich bin neulich bei meiner Recherche nach gesunder Nahrung auf Glaubersalz gestoßen, welches angeblich mehrere Beschwerden beseitigen kann, unter anderem Magen Beschwerden.
Was hält Ihr davon, und benutzt es jemand in seiner Ernährung?

Grüße
“No matter who you are, no matter what you did, no matter where you've come from, you can always change, become a better version of yourself.”

2

18.01.2019, 09:53

Also ich bin nicht ganz streng damit. Hab 1x in der woche Cheatday

Gerardo25

Styling Profi

Beiträge: 109

Wohnort: Berlin

Beruf: Student

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3

18.01.2019, 10:03

aktuell geb ich eher wenig auf meine Ernährung :mauer:

4

13.02.2019, 11:55

So gut es geht halt. Das Problem ist nur, das es an Zeit fehlt, so das es dann meist nur etwas gibt das schnell geht!

LG

5

13.02.2019, 14:12

Leider wahrscheinlich überhaupt nicht. -.-

Patriece

Styling Profi

  • »Patriece« ist männlich

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6

16.02.2019, 14:32

Ständig hab ich diese Diskussion mit meinen Kindern wegen Obst und Gemüse. Ich muss ihnen immer wieder einbläuen, dass es so etwas bei uns nicht gibt. Da halte ich auch ganz streng dran fest und habe meine Prinzipien :xD: Das war natürlich Spaß. Wir versuchen schon, einigermaßen ausgewogen zu essen.
Wer das Leben nicht aufsaugt, ertrinkt darin.

7

19.02.2019, 12:49

Hallo an Alle,


ich versuche mich sehr bewusst und gesund zu ernähren, auch das hilft bei Magen- und Darmbeschwerden.
Am liebsten koche ich nach diesen Rezepten 'Low Carb'!
Tut mir einfach am Besten! :D

philipp

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  • »philipp« ist männlich

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8

05.06.2019, 01:24

Ich probiere auch immer neue Dinge aus und versuche meine Ernährung immer noch gesünder zu werden, als sie schon ist. Aber ich muss auch sagen, man findet auch immer wieder was. Habe erst vor kurzen Erdmandeln für mich entdeckt und ich muss sagen, die sind echt super. Kennt die jemand von euch, dann können wir uns gern etwas austauschen. ;-)
:sprichzurhand: