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1

21.02.2009, 18:20

Bodybuidling, Fitnesssport?

Wer macht von euch Bodybuilding oder Fitnesssport?
Trainingsstand?
Wie lange dabei etc.? ?( ?( ?( ?(


thom

Styling Anfänger

  • »thom« ist männlich

Beiträge: 4

Wohnort: Wels

Beruf: Angestellter

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2

30.07.2009, 22:11

Also ich geh ins Fitnessstudio. Jetzt seit einem Jahr.



Hatte vor zwei Jahren eine Operation an der Wirbelsäule und hab nach einem Jahr Wartezeit angefangen meine Muskeln aufzubauen. :-)



Mit Waschbrettbauch ist da noch nix, aber meine Oberarme sind etwas kräftiger geworden.



Leider darf ich zur Zeit nicht ins Fitnesstudio gehen, denn jetzt hab ich einen Bandscheibenvorfall in der Halswirbelsäule :-(

Meine Ärztin hats verboten!

3

31.07.2009, 01:48

Ja, trainieren ist eh hart. Jeder Mensch ist da anders, vorallem die Genetik macht viel aus.

Aber für deinen Rücken ist es gut....man hat ne viel besser Körperhaltung und tritt dadurch auch viel Selbstbewusster auf.

Hab das bei mir auch gemerkt damals.......die Damen merken das.


4

04.08.2009, 12:13

Ich gehe auch regelmäßig ins Studio. Allerdings mache ich da kein Bodybuilding. Ich trainiere eher so, dass alles richtig definiert ist. Ich mag diese übertriebenen Muskelpakete nicht. Lieber sportlich durchtrainiert.

5

14.08.2009, 17:00

Ich gehe auch regelmäßig ins Studio. Allerdings mache ich da kein Bodybuilding. Ich trainiere eher so, dass alles richtig definiert ist. Ich mag diese übertriebenen Muskelpakete nicht. Lieber sportlich durchtrainiert.
ja ganz meine meinung. gesunden kraft-ausdauer training, ist gesünder, definiert schöner und die frauen von heute stehen eh nicht mehr auf pumper.:D


6

17.09.2009, 08:49

Ich gehe auch seit ca. einem halben Jahr ins Fitness Studio. Davor hab ich nie Sport gemacht. Optisch gibt es meiner Meinung nach noch keine sichtbaren Ergebnisse :( Aber ich merke wenn ich mal ein paar mal Fitness ausgelassen habe, dass die Übungen danach wieder schwieriger/anstrengender sind. Also muss sich da ja schon was entwickelt haben :D

juansintierra

Styling Anfänger

  • »juansintierra« ist männlich

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7

15.04.2010, 20:13

Gehe seit ca. einem halben Jahr 3x die Woche zum Fitness.

Nehme auch regelmäßig eiweiß zu mir, das heißt nach jedem workout und am morgen danach einen eiweißshake.

meine kraft hat sich gesteigert, optisch bin ich auch schon definierter.

aber richtig aufgepumpt..steht halt wirklich nicht jede frau drauf.


8

15.04.2010, 22:49

Fitness seit gut 5 jahren, Bodybuilding seit gut 3 Jahren.

Traiining im 4er Split, früher Volumen, heute HIT.

Das Frauen nicht auf Pumper stehen, dass ist schon länger bekannt. Früher musste der mann viele Muskeln haben, heute geht der Trend wirklich zurück.
Frauen haben z.B., mein persönliches Empfingen, einen großes Problem mit Adern =) Nach der Defiphase kommen die sehr zu Geltung bei mir und das finden die Frauen nicht so schön. Aber ich mache den Sport ja auch nicht, um den Frauen zu Gefallen =), sondern für mich selber.
" Don´t never let somebody tell you,you can´t do something.You got a dream, you gotta pretect it.People can´t do something themselves, they wanna tell you, you can´t do it.You want something? Go and get it-Period "



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Tomoayaké

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9

17.04.2010, 19:45

Also ich traniere nicht. War vor ein paar Tagen das erste mal mal im Fitnessstudio, war ganz nett dort, aber ich werde trotzdem nicht hingehen. Mache anderen Sport weils Spaß macht, Muskeln brauch ich nicht und im Fitnessstudio war es zwar ganz nett, aber etwas langweilig und viel zu voll. lol


beatled

unregistriert

10

18.04.2010, 15:31

Bei Fitness halte ich es wie Tomoayaké. Also nichts. Es hat in meinem Wohnhaus im Parterre ein Fitnessstudio. Dazu ein zweites über die Strasse. Wäre also einfach für mich.
Mir gefallen diese übertrainierten Männerkörper ehrlich gesagt überhaupt nicht. Dieses Bild von Mann stösst mich eher ab. Ein gesund wirkender natürlicher Körper ist aus meiner Sicht vollständig ausreichend.
Ich selber fahre weder Auto noch Motorrad, mache also alles zu Fuss (und ÖV). Dies gibt schon mal eine gewisse Basisbewegung. Dazu noch regelmässig schwimmen; jetzt leider noch im Hallenbad. Dann ausgiebige Spaziergänge (Stadt) oder Wanderungen (an der Peripherie).

11

22.04.2010, 21:37

Finde einen trainierten aber drahtigen Körper am schönsten. So extrem Muskelpakete ist Ansichtssache.
Proportionen sollte passen, viele achten gar nicht drauf.


12

10.05.2010, 13:53

Ich trainiere drei Mal die Woche ausgiebig..dazwischen ist Joggen angesagt. Ich finde, man sieht am schnellsten was, wenn man eine Mischung aus Aufbau- und Ausdauertraining macht.