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Poul

Styling Anfänger

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1

18.07.2016, 18:14

Crosstrainer

Hat jemand von euch einen Crosstrainer daheim? Mich würde mal interessieren wie eure Erfahrungen damit sind. Seit ihr zufrieden mit dem Kauf? Hat es sich gelohnt? Eine gute Art um etwas Sport zu machen?
Alles ist möglich - sobald du willst.

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Poul« (16.08.2016, 10:37)



2

18.07.2016, 23:09

Die Beste Art Sport zu machen ist an frischer Luft, ich würde joggen gehen :thumbup:

3

23.08.2016, 15:32

Ich bin auch mehr für frische Luft. morgens vor der Arbeit ne runde Joggen ist das beste


4

23.08.2016, 15:45

Joggen ist Klasse, es aktiviert Telomerase, die Zellen die einen jung halten ;-)

http://www.n24.de/n24/Wissen/Gesundheit/…rozess-auf.html

5

06.10.2016, 09:51

Studio

Hi,

also ich habe keinen Crosstrainer zuhause, ich trainiere aber regelmäßig im Gym damit, sprich 1-2 mal die Woche (würde gerne mehr, aber man kennt das ja...)

Finde das eine sehr angenehme Möglichkeit zu trainieren!

War früher auch regelmäßig joggen draußen, das war toll, nur leider machen meine Knie das nicht mehr mit...

Da ist das elliptische Training einfach optimal!

Für einen guten Hometrainer muss man aber auch ein bisschen was investieren.. Hast du einen bestimmten im Auge?

Grüße


6

07.08.2018, 18:59

Ich habe auch einen Crosstrainer zuhause und kann mich da auch nicht beklagen weil man sich immer mal drauf schwingen kann wenn man Zeit hat.
Ich hatte mich auch schlau gemacht und weitere Methoden gesucht um mich etwas in Form zu bringen.
Bald fahren wir in den Urlaub und ich möchte noch auf den letzten Metern bisschen was machen an meinem Körper.

Hatte mich als erstes online ungeschaut und habe dabei auch paar Stoffwechsel Lebensmittel gefunden, also Lebensmittel welche den Stoffwechsel anregen.
Habe mir auch ein kleines Sport Programm aufgestellt, joggen, schwimmen usw.

Wie sieht es denn bei dir aus ?
“No matter who you are, no matter what you did, no matter where you've come from, you can always change, become a better version of yourself.”

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Fitness