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85

24.03.2014, 10:18

Ich gehe regelmäßig joggen. Mannschaftssportarten sind auch nicht wirklich etwas für mich.

Ansonsten mache ich zu Hause Workouts vor dem Fernseher mit :) Gibt auch auf Youtube einige Fitness Channels, bei denen man mitmachen kann, wie zum Beispiel HappyAndFitFitness, sollte jemand Lust haben es auszuprobieren :)


86

06.05.2014, 14:57

Mit Sport beschäftige ich mich 2x die Woche im Fitness-Studio. Von nix kommt bekanntlich nix ;) Ansonsten widme ich mich an den Wochenenden mit meinen Kumpels diversen Outdoraktivitäten wie Angeln oder Campen. Hierfür habe ich mein Schneidwerkzeug aus diesem Shop mal wieder aufgerüstet. Freue mich schon auf den nächsten Camping-Trip :)

87

15.05.2014, 12:25

Ich widme mich in meiner Freizeit gerne dem Motorsport. Ich mag das Risiko und das Adrenalin, was einem da in den Körper schießt :) Am liebsten bin ich mit ein paar Kumpels unterwegs, um ein paar neue Strecken auszuprobieren. Hierfür investiere ich auch recht viel, weil Sicherheit dort das A und O ist.
Grüße

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »kruegererick« (10.09.2014, 11:05)



88

22.05.2014, 08:25

Hi :beer: ich gehe zwei Mal in der Woche zum Turnen. Manchmal nehme ich auch an Wettkämpfen teil. Natürlich achte ich auch hier auf mein Äußeres :bandit: 8o

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Benji32« (10.09.2014, 10:59)


89

26.05.2014, 09:08

Ich mache 2 bis 3 Mal die Woche eigengewichtstraining und gehe ansonsten Joggen für Cardio. Wenn sich die Gelegenheit zum Windsurfen bietet, mache ich das auch richtig gerne!


90

26.05.2014, 10:18

Ich laufe recht viel (Halbmarathon, 10 km).
In letzer Zeit wieder verstärkt Muskelaufbau. Damit der Sixpack besser herauskommt zur Sommersaison. :thumbup:

91

27.05.2014, 08:43

Bin recht stolz auf mich weil ich in den letzten zwölf Monaten relativ regelmäßig beim Badminton war ;)

Leider ist der Effekt einer Gewichtsabnahme bisher nahezu ausgeblieben, aber Spaß machts trotzdem.
"Watt mutt datt mutt nunma ..." :woot:


92

27.05.2014, 09:23

Ich gehe regelmäßig schwimmen und ab und zu gönn ich mir auch eine Cardio-Einheit :winki:

93

27.05.2014, 13:50

Ja, stimmt schon.

Das mit dem regelmäßigen Schwimmen gehen habe ich nun auch schon wieder relativ lange vernachlässigt ;)
"Watt mutt datt mutt nunma ..." :woot:


nuniku45

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94

15.08.2014, 10:52

Joggen, Fitness und im Sommer Beachvolleyball

95

18.08.2014, 07:56

Bei mir auch zweimal pro Woche Fitnessstudio.

Mache einen 2er Split Kraftraining und am am Ende noch Intervalltraining maximal 15 Minuten am Laufband.

Gruß
Fashionmen


96

18.08.2014, 13:47

Versuche 2-3x/ Woche ins Fitness-Studio zu fahren. Im Wechsel versuche ich dann Ausdauer mit Kraftraining zu kombinieren.
Ansonsten jogge oder schwimme....es gibt nichts schöneres als in der freien Natur zu trainieren...